Минтай целиком в духовке в фольге рецепт
Минтай в фольге, запеченный целиком
Автор Анастасия. Ингредиенты минтая без головы 3 тушки. Приправа для рыбы. Реклама помогает Овкусе. Шаги приготовления 1.
Порадуйте гостей на праздники! Рецепты тортов. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Минтай в духовке в фольге Приготовил : Антон Сорока.
- Пошаговый фоторецепт
- Новый год Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира. Успей получить рублей за фотоотзыв к этому рецепту!
- Автор: Евгений Москвин, кулинарный редактор Food.
- Привет, друзья. Сегодня наш герой - минтай в духовке в фольге.
- Шаги приготовления
- Минтай хорошо промойте, почистите от внутренностей и плавников. Рыба достаточно легко и быстро чистится.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Кулинарные рецепты на каждый день!
- Ингредиенты
- Время подготовки: 10 мин.
- Оставить отзыв к рецепту 2, просмотров. Минтай — вкусная и полезная рыба по доступной цене.
- С добавлением сливочного масла рыба получается особенно вкусной и нежной, а розмарин и лимон придают чудесный аромат. Рыбу промойте под проточной водой и удалите тёмную плёнку из внутренней полости.
Сегодня мы приготовим полезный, вкусный и малокалорийный ужин из минтая, запеченного в фольге в духовке с овощами. Прелесть этого блюда в том, что на его подготовку у вас уйдут считанные минуты, что особенно ценно для работающих мам и жен. Также это отличный бюджетный рецепт для приверженцев правильного питания и тех, кто ревностно следит за своим весом. Для приготовления минтая с овощами нам понадобятся все продукты по списку. Рыбу предварительно разморозьте, почистите от внутренностей и чешуи, если есть. Огнеупорную форму застелите фольгой так, чтобы она свисала по краям, чуть смажьте ее постным маслом, желательно рафинированным.
